Upita Mamás
Natación Rodante
Natación Rodante. Espacio de agua.
http://www.natacion-rodante.blogspot.com/
Natación rodante es una invitación diferente, un espacio especialmente creado según las necesidades de cada participante para desarrollar la actividad en un ambiente seguro y confortable en su casa o fuera de ella.
Matronatación
A partir de los 3 o 4 meses de edad, o cuando el desarrollo corporal del niño sea adecuado (mínimo 4 kg. de peso). Antes de esa edad detallada, se recomienda el baño diario en casa. Además de todos los beneficios que aporta es ideal para enriquecer el vínculo afectivo.
Natación nivel inicial - intermedio - avanzado
Nivel inicial (3 a 5 años) ambientación-juegos acuáticos
Nivel intermedio (6 a 10 años) iniciación a las técnicas de natación (crol-pecho-espalda).
Nivel avanzado (11 años en adelante) técnicas de natación (crol-pecho-espalda y mariposa).
Natación adultos
Pérdida de miedo al medio acuático.
Técnicas de crol-pecho-espalda y mariposa.
Aquagym
Gimnasia en el agua para señoras de todas las edades.
No hace falta saber nadar.
Ideal para quemar calorías.
Natación para embarazadas
En el caso de embarazadas, se trabaja con ejercicios específicos adaptables al agua, estilos de nado que pueden efectuarse durante el embarazo, relajación.
Pronto nuevas propuestas!!
Para más información entrá al blog
o escribi a natacionr@gmail.com
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